Här visas instruktionsfilmer för stabilitet av kroppen i olika former. Sittande, stående stabilitet för musicerandet men också div. övningar för att förbättra stabilitet i vissa delar av kroppen såsom skulderblad och core. Instruktionsfilmer för handövningarna hittar du här. Handövningar video
Guidning till sittande stabilitet
Guidning till stående stabilitet
Guidning i fiolspel
Guidning till pianospelet
Fingerspel på tangenterna
Handträning inför pianospel
Guidning till gitarrspel
Guidning till flöjtspel
Övningar för skulderblad och core i stående
Övning för skulderstabilitet, liggande
Övningar för core; magliggande, fyrfota och bäckenlyft
Guidning till handens stabilitet och tummen
Handträning
Träning för att motverka smärta runt armbågen
Stabilisera handleden
